BADAJMY SIĘ !

Dziś krótki wpis, ale w konkretnym temacie. 

Chciałabym Was wszystkich zachęcić do regularnych badań profilaktycznych. Ja sama wykonuję szereg badań raz w roku, należą do nich: cytologia, USG narządów rodnych, USG piersi, morfologia krwi, badanie moczu i wizyta u stomatologa. Systematycznie staram się też wykonywać samobadanie piersi. Tego rodzaju badania i wiele innych ( w zależności od zaleceń lekarza ) warto robić, ponieważ odpowiednio wcześniej możemy wykryć choroby, które przez lata mogą nie dawać o sobie znaku. Mam wrażenie, że ostatnie zdanie zabrzmiało to jak coś zbyt oczywistego, coś o czym nawet nie warto wspominać, ale niestety większość z nas o tym wie, ale się nie stosuje. Znam osoby, które od wielu lat nie były na podstawowym badaniu morfologicznym. Zazwyczaj brakuje chęci i przede wszystkim czasu, ale pamiętajmy, że jest to przede wszystkim inwestycja w siebie. Zdrowie i życie mamy tylko jedno! Suplementy diety, niestety sprawy za nas nie załatwią, a do lekarza w najgorszym wypadku pójdziemy (albo i nie ) jak zacznie nam coś dolegać. Dlatego uważam, że raz w roku powinnyśmy wygospodarować czas, aby takie badania zostały wykonane i skonsultowane z lekarzem, nawet jeśli twierdzimy, że jesteśmy zdrowi i nic nam nie dolega.

Dobrą taktyką jest wcześniejsze zaplanowanie kiedy dokładnie umówimy się na wizytę po skierowanie i kiedy takie badania będziemy wykonywać. Ja zazwyczaj robię je jesienią na przełomie września i października. Dzięki temu wiem, kilka miesięcy wcześniej, że takie zadanie jest do wykonania.. Innym sposobem, może być wykonanie badań w terminie naszych urodzin lub imienin, albo na przykład z okazji Dnia Kobiet. Badajmy się, bo choroba nie wybiera.

Życzę zdrówka!